Hoelang duurt een volleybalset?

Een volleybalset gaat in principe tot 25 punten, waarbij een team minimaal 2 punten meer moet hebben dan het andere team om de set te winnen. Dit betekent dat een set kan eindigen met een score van 25-23, 26-24, 27-25, enzovoort. Als beide teams een gelijk aantal sets winnen (bijvoorbeeld beide 2 sets), dan wordt […]

Lees meer

Waarom heeft bij volleybal een speler een ander shirt aan?

Bij volleybal heeft de libero een ander shirt aan dan de rest van het team, omdat de scheidsrechter de libero (de speler met het andere shirt) moet kunnen onderscheiden van de andere spelers op het veld. De libero is een specialistische verdediger die enkel in het achterveld mag spelen en vaak de eerste pass van […]

Lees meer

Hoe vaak mag je wisselen bij volleybal?

In volleybal is er geen beperking aan het aantal keren dat een speler kan wisselen in een wedstrijd, wel per set. Het aantal keren dat een team spelers kan wisselen, is afhankelijk van de specifieke regels van de competitie waarin ze spelen. Bijvoorbeeld, in sommige competities mogen teams alleen een beperkt aantal wissels gebruiken tijdens […]

Lees meer

Wat is dispensatie in het volleybal?

Dispensatie is een term die in de sport wordt gebruikt om aan te geven dat een speler of team toestemming heeft om van bepaalde regels of voorschriften af te wijken. In het geval van volleybal kan dispensatie worden verleend voor bijvoorbeeld de leeftijd. Bij jeugdteams gebeurt het nog wel eens dat er spelers meedoen die […]

Lees meer

Wat is de volleyball nations league?

De Volleyball Nations League is een competitie tussen nationale volleyballteams van verschillende landen. Het is een jaarlijks evenement dat sinds 2018 wordt georganiseerd door de Fédération Internationale de Volleyball (FIVB), de internationale volleyballfederatie. In de competitie spelen mannelijke en vrouwelijke teams tegen elkaar om de titel te behalen.

Lees meer

Hoe wordt volleybal gespeeld?

Volleybal is een teamsport waarbij twee teams van elk zes spelers tegenover elkaar staan op een rechthoekig veld met een net in het midden. Het doel van het spel is om de bal over het net te slaan en te laten vallen in het veld van de tegenstander, zonder dat de tegenstander de bal kan […]

Lees meer

Hoe lang duurt een volleybalwedstrijd in de zaal?

Een volleybalwedstrijd in de zaal heeft geen exacte tijd. Er wordt gespeeld om een best-of-five. Dat betekent dat bij de standen van 3-0, 3-1 of 3-2 in sets de wedstrijd ten einde is. Op niveaus lager dan de topdivsie wordt er bij een 3-0 stand nog een 4e set gespeeld. Gemiddeld genomen duurt een set […]

Lees meer

Waarom lange sokken bij volleybal?

Sommige spelers in het volleybal dragen lange sokken. Maar waarom dragen volleyballers deze lange sokken eigenlijk? Deze lange sokken worden compressiekousen genoemd. Tijdens het volleyballen worden afvalstoffen door het bloed vervangen door voedingstoffen en bloed dat rijk is aan zuurstof. Door het dragen van lange sokken (zogeheten compressiekousen) wordt dit proces versneld. De afvalstoffen worden […]

Lees meer

Hoe lang duurt een beachvolleybal wedstrijd?

Een beachvolleybalwedstrijd heeft geen exacte tijd. Er wordt gespeeld om best of 3 sets. Dat betekent dat de wedstrijd is afgelopen bij 2-0 of bij 2-1 in sets. Een set gaat tot de 21. Wel moet de set met twee punten verschil geëindigd worden. Dat kan dus betekenen dat een set klaar is bij 21-2, […]

Lees meer

Wat is een libero bij volleybal?

Wat is een libero bij volleybal? De libero is de speler in het ‘andere shirt’ in een volleybalteam. De functie van een libero is uitsluitend passen en verdedigen. De liberospeler mag ook alleen in de achterste 3 posities van het volleybalveld staan. Je zult een libero dus nooit zien aanvallen of serveren. Doorgaans is de […]

Lees meer

Hoe hoog hangt het volleybalnet

Het volleybalnet hangt op verschillende hoogten. Dit hangt o.a. van de sekse en de klasse af waar je in speelt. De Nevobo hanteert de onderstaande hoogtes voor het volleybalnet per niveau en klasse: Jongens Meisjes Veldafmeting Jeugd A Alle klassen 2,43 m 2,24 m 9 x 9 m Jeugd B Top/Hoofd/1e klasse 2,30 m 2,24 […]

Lees meer

Hoeveel sets speel je bij volleybal?

Internationaal wordt er gespeeld volgens de best-of-five regel. Dat betekent dat het team dat als eerste 3 sets heeft gewonnen, de winnaar is. De wedstrijd is dus afgelopen bij een stand van 3-0, 3-1 of 3-2. In de Nederlandse competities speel je bij volleybal drie (Eredivisie en Topdivisie) of vier sets (niveaus lager dan topdivisie) […]

Lees meer

Hoeveel calorieën verbrand ik met volleybal?

Hoeveel calorieën verbrand ik met volleybal? Het is geen geheim dat je tijdens sporten calorieën verbrandt. Hoeveel precies, is echter vaak moeilijk te zeggen. Dit komt omdat er verschillende factoren meespelen, zoals je vetpercentage, je spiermassa en je intensiteit tijdens het sporten. Als je bewust bezig bent met je gewicht, wil je natuurlijk weten hoeveel […]

Lees meer