Waarom lange sokken bij volleybal?

Sommige spelers in het volleybal dragen lange sokken. Maar waarom dragen volleyballers deze lange sokken eigenlijk?

Deze lange sokken worden compressiekousen genoemd. Tijdens het volleyballen worden afvalstoffen door het bloed vervangen door voedingstoffen en bloed dat rijk is aan zuurstof. Door het dragen van lange sokken (zogeheten compressiekousen) wordt dit proces versneld. De afvalstoffen worden op een betere manier afgevoerd. Hierdoor ontstaat er eerder ruimte voor vers bloed.

Dit betekent in de praktijk dat je als volleyballer minder snel verzuring zult voelen en je spieren het dus eigenlijk langer vol kunnen houden. Daarom zie je compressiekousen ook veel bij hardlopers.